Der Begriff Guna meint eine elementare Eigenschaft, die einen jeden Gedanken und ein jedes Ding zu genau dem machen, was er oder es ist. Und tatsächlich bedeutet das Wort „Guna“ zunächst einmal nichts anderes als „Eigenschaft“. Im Vedanta fungiert dieses Wort jedoch darüber hinaus als Oberbegriff für drei grundlegende

Wer etwas für den Rücken tun will, Entspannung sucht oder Spaß an der körperlichen Herausforderung hat, geht ins Yoga. Viele praktizieren Yoga, denn Yoga tut gut. Und weil viele Yoga machen, gibt es viele, die Yoga unterrichten. Aber sind das alles Yogis?

Vielleicht übst Du schon einige Zeit Yoga und bewegst Dich zuweilen in „Yoga-Kreisen“; dann hast Du sicherlich auch schon Leute kennengelernt, die sich mit einem indischen Namen vorstellen, obwohl es sich bei ihnen ganz augenscheinlich nicht um Inder handelt. Sie tragen einen spirituellen Namen – Grusel!!! ;-) Was genau ein spiritueller Name ist, und wie man ihn bekommen kann, liest Du hier: